Тыква, овсяные хлопья и морковь формируют целый витаминный комплекс в одном продукте.
Витамины В1, С, РР снижают риск сезонных авитаминозов, укрепляют здоровье, принимают участие в биохимических процессах.
Минералы К, Р, Na и микроэлементы отвечают за нормальную работу сердца, состояние костей и мышц.
Каша богата белками, которые легко усваиваются и служат строительным материалом для мышечной ткани, увеличивают работоспособность организма. А содержание клетчатки в тыкве обеспечивает мягкое очищение и избавление от токсинов.
Употребление блюд из тыквы способствует укреплению иммунитета, улучшает процесс пищеварения и избавляет от отечности, выводя избыток жидкости.
Тыквенная каша – не только идеальный завтрак, но и сытное горячее блюдо на обед и ужин.
В 100 г содержится:
белки - 10 г.;
жиры - 7,2 г.;
углеводы - 25 г.;
витамины:
РР - 2,1 мг;
С - 1,5 мг;
В1 - 0,22 мг
минеральные вещества:
Na - 396 мг
К - 269 мг
Р - 249 мг
Mg - 89 мг
Са - 64 мг
Fe - 2,7 мг
Энергетическая ценность: 206 Ккал/866 КДж
Способ применения: (1 порция): Высыпать в глубокую емкость содержимое пакета; Добавить 180-200 мл горячей воды (70-80 °С) и тщательно перемешать; Накрыть емкость крышкой, дать настояться 10-15 минут; Готовую кашу еще раз тщательно перемешать. Состав: толокно овсяное, тыква порошок, крупа перловая измельченная, хлопья полбяные измельченные, мука из семян тыквы, мука льняная, морковь сушёная кусочки, соль. Упаковка: 10 шт по 30 г. Срок годности: 10 мес Страна изготовитель: Россия Штрих код: 4630039321614